Il Covid l’alibi perfetto

Quanto ci torna utile nasconderci dietro un alibi quando stiamo comodi nelle nostre case e ci sentiamo protetti nella nostra  zona confort, possiamo proteggerci dallle nostre paure ,la nostra paura di non essere all’altezza e del giudizio  degli altri e lo facciamo inconsciamente . Viviamo come in una bolla , in un tempo sospeso, in assenza di pericoli nel nostro ambiente familiare , nelle nostre case dove tutto è noto e controllato . E continuiamo a rimandare ciò che possiamo fare oggi ,a prendere tempo ,ad aspettare e così passano le giornate e i giorni sono tutti uguali . Ci perdiamo nel frattempo il miracolo della vita , vita intesa come assaporare le piccole cose . La felicità di apprezzare ciò che sta fuori; un profumo , il calore del sole , il vociare per strada , i colori nelle nostre città che ci appaiono sconosciute .

La svolta

E allora che fare ? Il primo passo è il più complicato ..armarsi di coraggio e affrontare la vita reale con prudenza si, ma porci degli obiettivi e spuntarli giorno dopo giorno . La libertà in fondo è sempre dentro di noi e nessuno può togliercela anche se indossando una mascherina per proteggere noi e gli altri … Quando siamo di fronte ad un cambiamento radicale, non richiesto, non voluto, così lontano da quello che conosciamo ed a cui siamo abituati, ci sentiamo sopraffatti da emozioni contrastanti, in cui spesso lo sgomento e la paura hanno il sopravvento. Queste emozioni se non gestite adeguatamente possono condurre a comportamenti disfunzionali o alla paralisi Cosa permette ad alcune persone di risollevarsi da situazioni difficili e anzi ad uscirne più forti? Cosa fa sì che di fronte a condizioni critiche alcuni trovino nuove opportunità da perseguire?   La Resilienza è “la capacità dell’individuo di resistere agli urti della vita senza spezzarsi o incrinarsi, mantenendo e potenziando le proprie risorse sul piano personale e sociale.